관절에서 소리가 나는 이유는? 관절소리 비정상적인건가요?

관절에서 소리 나는 이유

관절에서 따닥- 딸깍- 나는 소리를 염발음이라 말합니다 

그럼 관절에서 염발음 소리가 들리는 거는 비정상적인 걸까요? 염음은 왜 생기는 걸까요?

결론적으로 얘기하면 대부분의 염발음 소리는 정상적이며 관절에서 소리가 난다고 해서

이상이 있는 건 아닙니다

염발음은 관절면의 공간이 가까워질 때 관절 내에 있던 공기 기포가 터지면서 나는 소리입니다

관절에서 나는 소리의 기전설명 

우리 인간은 중력에 대해 대항해 움직이고 활동합니다  중력을 벗어나지 않고 살 수 없는 존재입니다 

우리 관절들은 중력으로 인해 24시간 365일 매일 압력을 계속 받고 있는 상태이기 때문에 몸을 움직일 때마다 염발음이 날 수밖에 없는 것입니다 

염발음이 안나는 사람이 없다는 얘기입니다 

 

그럼 다른 사람에 비해 염발음이 자주 나거나 모든 관절 중에서도 특정부위 관절만 염발음이 더 발생하는 이유는 무엇일까요?

관절의 틀어짐으로 인해 관절면의 공간사이가 좁아지면서 기포 터짐이 발생하기 때문입니다

관절면을 좁게 하는 잘못된 자세들 예를 들면 거북목에 의한, 측만증에 의한, 오다리에 의한, 틀어진 골반 등에 의해 관절면 사이공간이 가까워져서 염발음 소리가 더 자주 발생하게 되는 것입니다 

운동하거나 움직일 때 유난히 염발음 소리가 자주 나는 특정관절은 아직 이상증후는 없지만 앞으로 관절퇴행 진행속도가 더 빨리 오거나 관절염이 생겨 안 좋아질 가능성이 있다는 얘기입니다

염발음  신호를 통해 안 좋아질 나의 관절을 보호하고 예방하면 건강한 관절을 지킬 수 있습니다