고관절염증1 고관절 염증 부위별 자가 치료방법 ◼️ 필라테스 회원분 실제사례 : 40대 여성으로 필라테스한지 5개월차되는 회원분이 필라테스 수업 중 평생 한번도 느껴보지 못했던 통증, 마치 힘줄끊어짐 같은 느낌 때문에 놀래서 상담을 받으셨습니다 필라테스 수업할 때 무릎 편 상태로 외회전 동작시에는 통증이 없는데 오른쪽 다리 무릎을 굽힌 후 고관절 외회전 하는 동작에서 오른쪽 엉덩이 쪽에 힘줄이 끊어질 듯한 통증을 호소하셨습니다 병원에 가서 엑스레이 찍었는데 문제없다고 했는데 힘줄끊어짐 같은 느낌 때문에 운동하기 겁내하신 사례입니다 일단 병원에서 엑스레이 영상진단이 이상이 없다고 나온 이유는 엑스레이는 뼈의 문제만 확인되기 때문에 근육, 힘줄(건), 연부조직 문제는 안 보일 수 있습니다현 상황과 증상을 봤을 때 엉덩이 쪽에 힘줄끊어짐 같은 느낌은 .. 2025. 3. 27. 이전 1 다음
